mero sathi tv
Browsing Category

स्वास्थ्य

सर्प र बिच्छीको बिष मार्नु देखि यी चमत्कारी काम गर्छ पुदिना (बिस्तृतमा जान्नुहोस् )

मुहारमा आउने डण्डिफोर र खिलबाट छुटकाराः पुदिनाको पातहरु सँगै ३ थोपा जती कागतीको रस मिलाएर मुहारमा लगाउने र पाँच मिनेट पछि यसलाई सफा गर्नु पर्दछ । एक हप्ता सम्म निरन्तर यसको प्रयोग गरेमा अनुहारमा आउने डण्डिफोर र डण्डिफोर बाट बनेका खिलबाट…
Read More...

पाइल्स रोगलाई एक महिनामै च्वाट्टै पार्ने अचुक घरेलु औषधी ( कसरि खाने जान्नुहोस्)

पाइल्स रोकथाममा पनि मुलाभन्दा उत्तम विकल्प अर्को छैन । मुलाको नियमित र सही प्रयोगबाट पाइल्ससम्बन्धी समस्या केही महिनामै समाधान हुने गर्दछ । यसको सबैभन्दा ठुलो फाइदा यो हो कि मुलाको नियमित सेवनबाट पाइल्ससम्बन्धी समस्या बढ्दा पनि बढ्दैन ।…
Read More...

हरेक रात सुत्नु अघि यि ५ उपाय अपनाउनुहोस्, तपाइको मोटोपन ह्वात्तै घट्छ

हिजोआजको भागदौडको जिन्दगीमा कतिपय मानिसहरु मोटोपनाका कारण अत्तालीएका हुन्छन् । समय अभावका कारण नियमित अभ्यास गर्न नसक्दा मोटोपना दिनानुदिन बढ्दै गईरहेको हुन्छ । तर पनि हरेक रात सुत्नु अघि यि ५ उपाय अपनाएको खण्डमा तपाईको माटोपना कम हुन्छ ।…
Read More...

हाईट (उचाई) नबढेर तनावमा हुनुहुन्छ ? आजै अपनाउनुस् यस्तो घरेलु उपाय

कुनै पनि मानिसको पर्सनालिटी राम्रो देखाउनको लागि हाईट अर्थात् उचाईको महत्वपूर्ण हात रहन्छ। तर कसैको बच्चादेखि नै हाईट राम्रो हुन्छ त कसैको हाइट सानो हुनुले धेरै कुरामा समस्या परिरहेको हुन्छ। जस्तै आफु भन्दा कम उमेरकाले व्यक्तिले भाई…
Read More...

‘रिङ्गकल’ अर्थात् चाउरी परेको मुखको छाला मात्र २ वटा घरेलु बस्तुको प्रयोगले यसरि ठिक पार्नुस्

वृद्ध हुदैं गएपछि प्राकृतिक तत्वले छालाको तन्किने र लचिलोपनलाई घटाउँदछ । आज हामी तपाइँलाई यस्को घरेलु उपचारबारे जानकारी दिन्छौं । जस्ले तपाइँको छालालाई चाउरी पर्न र खुकुलो हुनबाट बचाउँछ । साथै यसले छालालाई तन्काई लामो समयसम्म जवान देख्न…
Read More...

अब पार्लर गएर हजारौ रुपैया तिर्नु पर्दैन ! घरमै बसी बसी यसरि फेसियल गर्नुस (भिडियो सहित)

अहिले वातावरण निकै प्रदूषित हुँदै गएको छ, धूवाँ, धूलो र कामको व्यस्तताले छाला त्यत्तिकै बिगि्ररहेको हुन्छ । अरु बेला छालाको त्यति हेरचाह गर्न नपाए पनि चाडपर्वको मौका छोपेर सबैले छाला राम्रो बनाउने विविध उपाय अपनाउँछन् । यसका लागि घरमै,…
Read More...

यो अवस्था भएका व्यक्तिले खाँदै नखानुहोस् माछा

माछा खान मनपराउने अधिकांशले यहि सोँच्छन् कि यो अति स्वस्थवर्द्धक खानेकुरा हो। हुन त, माछाको मासुमा ओमेगा-३ फ्याटी एसिड पाइन्छ, जुन मुटु र मस्तिष्कको स्वास्थ्यको लागि फाइदाजनक हुने खोजबाट पत्ता लागिसकेको छ। त्यसका साथै माछामा प्रशस्तै…
Read More...

यसरी घटाउन सकिन्छ पेटमा लागेको बोसो

शारीरिक रुपमा संधै फिटनेश रहिरहनु कसको चाहना हुँदैन र ? तर मानिसहरुको व्यस्त दिनचर्याले शारीरिक अभ्यास दिनानुदिन कम हुँदै जान्छ । जसले गर्दा तपाईको पेटमा बोसो बढेर फिटनेश बिग्रिने हुनसक्छ । हामी प्रायजसो वेट घटाउनमा समय खर्चिरहेका हुन्छौं ।…
Read More...

तुरुन्तै १० किलोसम्म तौल घटाउने घरेलु उपाय, बनाउने विधि सहित

तौल घटाउने वा तौललाई नियन्त्रण गर्ने काम धेरै नै चुनौतिपूर्ण छ । खासगरी यस्ता मानिसको लागि जो खानामा नियन्त्रण गर्न सक्दैन । हामी धेरै नै तनाबपूर्ण तथा ब्यस्त जीवन निर्बाह गर्दछौं । जसको कारणले गर्दा शारीरिक ब्यायाम गर्नको लागि हामीसंग समय…
Read More...

घुँडा दुख्ने समस्या ठिक गर्छ कागतीले !,तर कसरी ?

आजकल धेरै मानिसलाई घुँडा दुख्ने समस्या छ । यसका लागि मानिसहरू अनेकथरीका औषधि प्रयोग गर्छन् तैपनि रोग निको हुँदैन । यहाँ हामी घुँडा दुखाइ निको पार्ने घरेलु तरिका बताउँदैछौं जसको प्रयोगले स्वास्थ्यमा गडबडी हुँदैन र पीडाबाट पनि मुक्ति पाइन्छ ।…
Read More...